Felicidad por Jorge Bucay

Ser feliz no es estar alegre. La felicidad tiene que ver con poseer una serenidad interior.

Tu felicidad depende de ti”. Y es que ser feliz “no es un derecho, es una obligación”. Así, explicó que bajo su punto de vista hay tres obligaciones en esta vida: “Ser feliz, trabajar para ser la mejor persona que uno puede ser y ayudar a otra persona a que cumpla con la obligación de ser feliz y de que trabaje para ser la mejor persona que pueda ser”.

Y en esta misión para encontrar la felicidad, su mejor consejo es que hay que ser uno mismo y tomar su propio rumbo, no el que impone la sociedad. “Hace falta dejar de fingir y ser quien uno es de verdad”, especifica. También recordó que en las consultas como terapeuta, sus pacientes tenían un problema común: la frustración, un sentimiento que surgía al comparar el “yo real” con el “yo ideal”. “Hay que quitarnos de encima el ´yo ideal´ y preocuparnos por aprender y crecer. Ser el mejor yo que puedo ser y aceptar el ´yo real´ tal como viene”, resumió. Otro aspecto clave en este camino hacia la serenidad interior, es la autenticidad, ser uno mismo.

Podéis descargar sus libros en este enlace de mi blog  Libros para descargar de Jorge Bucay

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5 comentarios en “Felicidad por Jorge Bucay

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